Udahni kreativnost. Uzemlji se.
Clay&Yoga Banovina Retreat
13.-15. rujna 2024, Petrinja (Prnjavor Čuntićki)
KOME JE RETREAT NAMIJENJEN?
Dobrodošle su sve punoljetne osobe, bez obzira na prethodno znanje. Maksimalan broj sudionika je 10 osoba. Radni jezik retreata je engleski i hrvatski. Nije nužno poznavanje engleskog jezika.
GDJE I KADA SE ODRŽAVA?
Retreat će se održati od petka poslijepodne, 13. rujna, do ručka u nedjelju 15. rujna 2024. Sve ćemo aktivnosti održati u Ekološkom centru Vrata Zrinske gore koji se smjestio u zelenilu sela Prnjavor Čuntićki, 10-km od Petrinje.
Cijena 3-dnevnog retreata iznosi 270,00 EUR. Uplatu je potrebno izvršiti prije početka. Ispunite OBRAZAC PRIJAVE nakon čega ćemo vam poslati podatke za uplatu. Rok za prijavu je 10. rujna 2024.
ŠTO JE UKLJUČENO U CIJENU?
U cijenu su uključena 3 sata joge i 11 sati keramičke obuke u prekrasnom zelenom okruženju, iskusni voditelji radionica, osvježenje na radionicama (kava/sok/voda). Usluga pečenja i glaziranja keramike koja nastane na ovom retreatu. Za sudionike besplatno nudimo još jednu 2-satnu radionicu u Keramičkom ateljeu Petrinja u sklopu koje ćete moći bojati ili drugačije dekorirati svoju keramiku.
Pročitajte više informacija o rasporedu aktivnosti i cijelom vikendu.
Vi ste naši gosti. Hranom vas časti udruga GRAK. Očekujte doručak u hostelu, domaće specijalitete, jela s roštilja, možda pizze ili ćevape... Ljudi smo, dogovorit ćemo se.
ŠTO NIJE UKLJUČENO U CIJENU?
Vaši putni troškovi i smještaj nisu u navedenoj cijeni. Možete ga sami rezervirati u modernom hostelu u sklopu Ekološkog centra Vrata zrinske gore u kojem će se održati retreat. Za sudionike retreata centar nudi 20% popusta pa će vas dva noćenja u višekrevetnim sobama koštati 50 eura.
Link za rezervaciju smještaja.
Prijavi se na Clay&Yoga Banovina Retreat
Javit ćemo vam se nakon što ispunite obrazac prijave. Nakon toga ćemo vam poslati podatke za uplatu koju je potrebno izvršiti najkasnije 3 dana prije početka retreata.
Tečaj keramike
Kroz 11 sati obuke sudionici će naučiti korstiti ove tehnike izrade keramike:
- Tehnika Pinch pot je najjednostavniji i najbrži način izrade keramike, jednostavnim stiskanjem gline prstima. Na ovaj način možete izraditi šalicu za kavu ili zdjelicu za zdravi doručak.
- Tehnikom Coil building od glinenih glistica možemo izraditi sve što nam padne na pamet. Daje nam slobodu u kreaciji jer nismo ograničeni tradicionalnim formama. Često se koristi za izradu tegli za cvijeće, većih zdjela, neobičnih vazi, skulptura itd.
- Tehnikom Slab building koristimo valjane glinene ploče. Često se koristi za izradu vaza, pladnjeva ili tanjura.
Tečaj keramike će voditi Giuseppina Battistella Giuppi. Giuppi je keramička umjetnica s velikim iskustvom u vođenju ovakvih tečajeve i radionice u Padovi (Italija).
Nakon zevršenog trodnevnog retreate nudimo vam na poklon još jednu radionicu u kojoj ćete u Keramičkom ateljeu Petrinja oslikati i obojati svoju keramiku. Usluga pečenja i glaziranja nastalih proizvoda također besplatna.
Praksa joge
UVOD U KUNDALINI JOGU
Kundalini joga se naziva i "joga svjesnosti" ; praksom budimo svijest i svoju životnu, iscjeljujuću energiju. Otpuštamo razne energetske blokade, te dovodimo u sklad naše fizičko tijelo, emocije i misli. Kundalini joga je sve popularnija posljednjih godina i na našim prostorima zbog svoje velike učinkovitosti u vrlo kratkom vremenskom periodu prakse.
Na ovom retreatu će nas učiteljica Lidija Kovač uvesti u praksu Kundalini joge. Radit ćemo setove vježbi za pročišćenje i protok energije kroz sve naše energetske centre (čakre). Osvjestit ćemo dah kao moćan alat koji nas vodi kroz praksu, te naučiti kako dah koristiti i u svakodnevnom životu za postizanje balansa, fokusa i unutarnjeg mira. Probudit ćemo svoju kreativnost i unutarnju sreću koje će nas pratiti i nakon retreata.
Clay&Yoga Retreat
PETAK - NEDJELJA
13. - 15. RUJNA 2024
Javi nam se
+385 91 555 4098
atelje@grakni.hr